Групповые занятия
Подходят для тех, кто любит формат групповых занятий, для новичков, а также для тех, кто любит ходить компанией.
Малое количество человек позволяет тренеру работать с каждым участником, контролировать и направлять.
Каждую субботу в 12:00 в нашей Студии пилатеса "MOVE"
Это отличная возможность познакомиться с оборудованием, тренером и понять - ваше ли направление ПИЛАТЕС
При оплате абонемента сразу после ознакомительного занятия - вы получаете скидку 20% на первый абонемент.
*обязательна предварительная запись, количество место ограничено
Только вы и тренер.
Для тех, кто любит брать максимум от занятий спортом, любит работать сосредоточенно и не отвлекаясь.
Индивидуальные тренировки - это максимальная концентрация и контакт со своим телом под чутким руководством тренера.
Виктория — фитнес-тренер и тренер по пилатесу.
Дипломированный специалист в области фитнеса, закончила ассоциацию профессионалов фитнеса (FPA)
Виктория — воплощение дисциплины.
Её занятия всегда начинаются вовремя, потому что она ценит ваше время и стремиться максимально эффективно использовать каждую минуту, посвящённую тренировке.
Виктория неустанно следит за вашей техникой выполнения упражнений, ведь она знает, что именно правильное положение тела и точное выполнение движений являются ключом к успешным результатам.
Её подход окутан заботой и пониманием, создавая атмосферу поддержки и вдохновения
Елена имеет большой опыт работы тренером по акробатике на пилоне и растяжке.
Проходит переподготовку по специальности тренер-преподаватель.
Обладая глубокими знаниями в области растяжки, Елена поможет вам почувствовать каждую мышцу и каждое движение.
А её внимательность позволяет заметить мельчайшие детали вашей позы, обеспечивая наилучший результат и предотвращая травмы.
Каждое занятие с Еленой становится уникальным опытом, где фокус на физической работе сочетается с погружением в состояние внутреннего равновесия.
Её способность создавать комфортную, доверительную обстановку комплексному развитию тела
Расписание регулярных групп